Exercitar a mente é tema de oficina do PREAP e do PROAP

Saber exercitar e cuidar do cérebro é o tema da oficina Memória em Movimento, que será realizada, a partir do próximo mês, pelo PREAP (Programa Pré-Aposentadoria) e pelo PROAP (Programa para Aposentados e Pensionistas). Com a orientação da neuropsicóloga Renata Rocha Vaughan, as aulas acontecerão nos dias 4, 11, 18, 25 de agosto e 1 e 8 de setembro, sempre às 18h30, na sede do SEPREV.

O objetivo dos encontros é trazer informações sobre o processo de envelhecimento bem-sucedido e como os exercícios para o cérebro contribuem com a prevenção das doenças neurodegenerativas, também conhecidas como ‘demências’. A especialista também mostrará como as emoções interferem no funcionamento cerebral.

Além de neuropsicóloga, Renata Rocha Vaughan é mestre e doutoranda pela USP (Universidade de São Paulo) e, também, a idealizadora da Oficina Memória em Movimento.

O PREAP é um programa destinado aos segurados que estão próximos de se aposentar. Já o PROAP é uma iniciativa voltada para aposentados e pensionistas. Para participar do encontro é preciso se inscrever pelo WhatsApp da Previdência (19) 99820 5941. As vagas são limitadas.