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Relaxamento é tema das aulas de yoga do PROAP este mês

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O PROAP (Programa para Aposentados e Pensionistas) dá continuidade, este mês, à programação da série Hatha Yoga - O Despertar do Ser, com a instrutora Regiane Aparecida Gino Neimster. Abordando a temática Ativando o relaxamento e reduzindo o stress, as aulas acontecem nos dias 15 e 29, sempre às 15h, de forma on-line, pelo
canal do SEPREV no YouTube.

Regiane Aparecida Gino Neimster é professora de Hatha Yoga, graduada pelo Instituto de Yogaterapia, de Campinas, em curso credenciado e reconhecido pela Aliança do Yoga. Além disso, foi docente na Educação Básica de 1988 a 2020.

O PROAP é um programa voltado para aposentados e pensionistas. Para participar, inscreva-se pelo WhatsApp da Previdência (19) 99820 5941.

Publicado em: 02/06/2022 15h20